好轻

好轻App由深圳云麦科技研发，是一款专业的健康管理工具，集体重监测、饮食规划、运动课程、社交互动和健康商城于一体。用户可通过连接智能体脂秤自动同步身体数据，获取个性化健康方案。App支持多人共享设备功能，全家人的健康数据都能轻松管理。每日运动打卡、饮水提醒、社区分享等功能，让健康生活变得简单有趣。

好轻App体脂秤连接指南

打开App进入"智能设备"界面，选择"添加设备"或点击右上角"+"号；选择体脂秤类型后，按照提示完成设备绑定；首次使用时需轻踩体脂秤激活连接；绑定成功后，每次称重数据将自动同步至App。

多人共享体脂秤设置方法

进入"账号管理"页面，点击"添加成员"并填写相关信息；保存后即可在成员列表中切换不同用户；每位家庭成员都能拥有独立的健康数据记录空间。

软件特色

智能体重管理

AI健康教练提供个性化减重方案，结合饮食与运动建议；支持手动记录或自动同步体脂秤数据，生成详细趋势图表；设定目标体重后，自动生成科学管理计划。

科学饮食规划

智能识别30万+食物热量，分析营养成分；提供多样化减脂食谱，满足不同饮食需求；支持轻断食模式自定义，灵活调整饮食计划。

专业运动指导

500+专业健身课程，涵盖各类训练需求；跑步记录功能实时追踪运动数据；冥想课程帮助缓解压力，改善睡眠质量。

健康习惯养成

桌面小组件快速记录体重变化；智能饮水提醒，培养规律饮水习惯；多种健康行为打卡，助力养成良好生活方式。

家庭健康守护

经期记录与预测功能，关爱女性健康；支持全家健康数据管理，随时关注亲人身体状况。

软件亮点

AI智能陪伴

24小时个性化健康指导

精准热量管理

智能识别食物营养成分

可视化数据追踪

直观呈现体重变化趋势

多样化饮食方案

科学搭配各类减脂食谱

个性化减重计划

量身定制健康管理方案

常见问题解答

亲友账号使用说明

通过"亲友"功能添加家人账号，双方确认后即可共享健康数据。

历史数据查询方法

支持按日期筛选查看体重记录，可选择特定时段数据，完整历史记录随时可查。

最新版本更新

v5.4.1版本

新增"减肥搭子"社交功能，组团打卡互相激励；升级AI助手服务，提供全天候健康咨询；推出外卖锁功能，帮助控制饮食冲动；优化系统稳定性，修复已知问题。

应用截图