每日瑜伽TV版

想瘦身又不想太痛苦？瑜伽确实是个靠谱的选择，既能减脂塑形，又能强身健体。今天给大伙儿推荐一款专门为智能电视打造的瑜伽教学软件——每日瑜伽tv版。每天打开电视就能跟着练，特别方便。这款软件内置了40节瑜伽课程，超过300种瑜伽体式，还有6首免费背景音乐。支持横屏和全屏显示，全程有语音指导，背景乐贯穿始终。它能帮你规划每天的练习内容，全程监督你的瑜伽进度，让你轻松享受瑜伽带来的好身材。

应用简介

每日瑜伽，让健康变得触手可及。想瘦出迷人曲线？还是想放松身心、缓解压力？一切由你决定——今天你瑜伽了吗？每日瑜伽是目前市面上非常专注的瑜伽导练软件。它涵盖了不同时长、不同难度的动态瑜伽课程，配合高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，让你在练习的同时还能轻松交友。

每日瑜伽提供专业可靠的内容，所有课程和计划均由拥有十年以上教学经验的专业认证瑜伽导师亲自设计。课程涵盖阿斯汤加、哈他、流瑜伽、阴瑜伽等传统流派，还巧妙融合了普拉提，健身效果更出色。带上每日瑜伽，随时享受属于瑜伽爱好者的美好时光。

软件特色

总计40节瑜伽课程，300多种瑜伽体式，6首免费背景音乐

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的练习，全程监督你的瑜伽进度

高清视频支持横屏和全屏显示，全程语音指导，背景乐贯穿始终

三种不同的课程强度（低、中、高），任你挑选

多种课程时长可选（5、10、15、20、30、45分钟），灵活调整

内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加新内容

软件亮点

准确的卡路里消耗和训练时长数据，全面记录每一次练习效果

针对不同人群的瑜伽基础和目标，让每次练习都更有针对性

全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

工作太忙也不用担心，开启计划提醒，告别半途而废

别怕没有基础，专业导师为你量身定制，全程陪伴训练

丰富的瑜伽课程

每日腹部瑜伽 -- 三种不同时长和强度的腹部锻炼课程（10分钟、15分钟、20分钟）

每日腹部瑜伽进阶版 -- 三种不同时长和强度的高级练腹课程（10分钟、15分钟、20分钟）

每日背部瑜伽 -- 三种不同时长和强度的背部伸展课程（10分钟、15分钟、20分钟）

每日塑胸瑜伽 -- 三种不同时长和强度的塑胸美体课程（10分钟、15分钟、20分钟）

每日塑臀瑜伽 -- 三种不同时长和强度的美臀打造课程（10分钟、15分钟、20分钟）

太阳式 -- 三种不同时长和强度的传统热身课程（5分钟、10分钟、15分钟）

站姿瑜伽课程 I -- 两种不同时长和强度的标准站姿课程（20分钟、30分钟）

坐姿瑜伽课程 I -- 两种不同时长和强度的标准坐姿课程（20分钟、30分钟）

形体瑜伽 I -- 两种不同时长和强度的中级形体塑造课程（20分钟、30分钟）

形体瑜伽 II -- 两种不同时长和强度的高级形体塑造课程（30分钟、45分钟）

初级减脂瑜伽 -- 两种不同时长和强度的初级减肥瘦身课程（20分钟、25分钟）

中级减脂瑜伽 -- 两种不同时长和强度的中级减肥瘦身课程（20分钟、25分钟）

基础瑜伽呼吸练习 -- 两种不同时长和强度的入门级呼吸训练课程（10分钟、15分钟）

基础瑜伽坐姿练习 -- 两种不同时长和强度的入门级坐姿体式课程（10分钟、15分钟）

基础瑜伽卧姿练习 -- 两种不同时长和强度的入门级卧姿体式课程（10分钟、15分钟）

基础瑜伽卧姿练习 -- 两种不同时长和强度的入门级卧姿体式课程（10分钟、15分钟）

基础瑜伽站姿练习 -- 两种不同时长和强度的入门级站姿体式课程（10分钟、15分钟）

基础瑜伽串联练习 -- 两种不同时长和强度的入门级串联体式课程（10分钟、15分钟）

安装教程

从本站下载每日瑜伽tv版的APK文件到电脑上

找一块U盘或SD卡，插入电脑，把下载好的APK文件复制粘贴进去（SD卡需要通过读卡器连接电脑）

复制完成后，把U盘或带读卡器的SD卡插到电视背面或侧面的USB接口中

在电视应用桌面找到文件管理，进入外接存储，点击你下载的APK文件进行安装

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