小计划是一款专注于个人成长与社交互助的轻量级打卡应用,它摒弃了繁琐的界面与商业广告,以纯粹的自律工具形态呈现。无论是想要戒掉拖延症、养成早起习惯,还是与好友共同完成一个目标,这款应用都能通过打卡、记录、提醒、专注计时、倒数日、目标进度、待办清单等核心功能,将抽象的时间管理转化为每日可见的行动清单。它不只是一个工具,更像是一位无声的监督者,帮助你在碎片化的生活中找到秩序,让每一个“小计划”都能落地生根。

官方介绍
一款小而美的计划打卡app。全免费无广告的自律神器。打卡、记录、提醒、专注计时、倒数日、目标进度、待办清单、时间管理。你改掉拖延症、提高执行力、养成好习惯,达成生活中各种“小计划”。
帮你做计划,每天做什么一目了然。还可以为关心的好友创建计划,也可以和好友一起抱团打卡、相互监督、共同进步。
【为ta而设】可以为好友创建计划,通过微信发送就可以加入啦,督促和见证Ta的进步与成长。
【共享计划】可以与好友一起做计划,多人监督,评论点赞扔提醒,抱团让计划打卡更有动力 。
【今日计划】今日份事项清单奉上,助你提升执行力,拒绝拖延症
【专注模式】专注时钟、番茄计时,帮你放下手机,高效投入工作和学习 帮你变好变优秀的自律神器,帮你计划你和ta的小日常,帮你和朋友们一起为一件事坚持,帮你们一起变得更好
功能介绍
小计划将时间管理拆解为六个可操作的模块,覆盖从个人习惯养成到社交协作的全场景。
打卡系统支持自定义频率与提醒,无论是每日晨跑还是每周阅读,都能精准记录每一次坚持。
记录功能以时间轴形式呈现,你可以回溯过去一周的完成情况,用数据可视化自己的成长轨迹。
提醒机制分为本地通知与好友互推,当你懈怠时,好友的“扔提醒”功能会像一记温柔的敲打,让你重新回到轨道。
专注计时内置番茄钟与倒计时模式,在“专注模式”下,手机界面会屏蔽干扰,让你在25分钟内心无旁骛。
倒数日与目标进度功能将长期目标拆解为阶段性里程碑,比如“距离考试还有100天”,每天更新进度条,让焦虑转化为动力。
待办清单支持优先级排序与子任务拆分,你可以将“写论文”分解为“查资料-列大纲-写初稿”,每一步都清晰可见。
亮点介绍
小计划的核心亮点在于它将社交属性与自律工具深度融合,打破了传统打卡应用的孤独感。
“为ta而设”功能允许你为好友创建专属计划,比如为伴侣设定“每天说一句情话”,通过微信发送后,对方无需下载应用即可加入,这种轻量化的互动让关心变得具体可感。
“共享计划”则支持多人协作,你可以与家人、同事或学习小组共同制定一个目标,比如“全家每天运动30分钟”,每个人的打卡记录都会同步到群组,评论与点赞功能让坚持变成一场温暖的接力赛。
“今日计划”界面采用极简卡片设计,每天清晨自动生成当日清单,你只需勾选完成项,系统会自动统计完成率,这种“无脑操作”降低了执行门槛。
“专注模式”不仅屏蔽通知,还会在番茄钟结束后播放一段白噪音,如雨声或篝火声,帮助你在工作与休息之间自然切换。
所有功能均无广告且完全免费,开发者承诺不收集用户隐私数据,这种“小而美”的纯粹性在同类应用中极为罕见。
优势介绍
相比其他时间管理工具,小计划的优势在于它用最低的学习成本实现了最高的执行效率。
零门槛上手:无需注册账号,下载后即可使用,所有功能都通过直观的图标与短文案引导,即使是老人或孩子也能在30秒内创建第一个计划。
社交激励闭环:从“为ta而设”到“共享计划”,再到评论点赞与扔提醒,形成了一个完整的社交激励链条,让自律不再是一个人的苦行。
数据隐私安全:所有数据仅存储在本地设备,不联网、不上传,你无需担心自己的习惯数据被用于商业分析或广告推送。
跨平台同步:虽然主打轻量,但小计划支持iOS与Android双平台,通过iCloud或微信备份,你可以无缝切换设备。
情感化设计:界面采用柔和的莫兰迪色系,每个完成的任务会绽放一朵小花动画,这种微小的正反馈能持续激发多巴胺分泌。
长期价值导向:它不追求日活数据,而是鼓励用户设定“100天计划”或“年度目标”,通过倒数日与进度条,让你看到时间复利的力量。