凯格尔运动

凯格尔运动是一款专注于盆底肌锻炼的健康应用，专为热爱运动的人士设计。平台提供海量免费课程资源，搭配专业训练指导，帮助用户科学有效地进行持续性盆底肌训练。

《凯格尔运动》软件特色：

*每天都要坚持下去，才能够把自己的盆底肌变得更加强壮和有弹性。

*用户的生活质量和健康状况也可以得到快速的提升。

*不管用或者想要课程还是想要产后功能食谱都可以提供。

《凯格尔运动》软件亮点：

*随时都可以让用户获得科学的食谱，来这里进行合理的饮食搭配。

*可以帮助用户更好地促进盆底肌的恢复。

*针对不一样的人群和需求，可以给用户制定出不同的训练计划。

凯格尔VIP订阅套餐说明

会员套餐:凯格尔VIP月卡，订阅价格: 78元/月全部会员功能

会员套餐:凯格尔VIP年卡，订阅价格: 168元/月全部会员功能

会员套餐: 凯格尔永久会员，价格: 198元，全部会员功能

会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。

*付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。

扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期

*取消订阅

如果需要取消订阅，请打开苹果手机“设

置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”，选择“查看ApplelD”，进入账户“设置页面，点击“订阅”，选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订免服务将自动续订

凯格尔运动app怎么运动？

对于新手来说，最好进入训练页面点击“立即评估，获取计划”进行评估来获取运动计划，按照向导指引一步步地完成评估

评估完成后，进入课程页面，软件会根据之前评估给你推荐相关课程

接下来开通课程，按照课程指引训练即可