卡路里测量

卡路里测量软件是一款专为饮食管理设计的工具，功能相当全面，能帮你精准记录各种食物的热量。无论你是在控制饮食、追求健康瘦身，还是想给自己制定一个清晰的减肥计划，它都能派上用场，用起来很顺手。

卡路里测量软件简介

如今生活条件越来越好，过去因为食物短缺导致的营养不良问题已经很少见了，但营养过剩却成了新的困扰。尤其是女生，面对琳琅满目的美食，总是很难抵挡住诱惑。可这些美味又像潜在的威胁，让人又爱又怕。如果你担心每天摄入的卡路里超标，不妨试试卡路里测量安卓版。它会帮你监测每餐食物的热量，避免摄入过多。而且因为是手机应用，随身带着随时查，非常方便。

卡路里测量软件特色

计算每日各项运动消耗的热量总和；

定制个人常用食物库；

自行添加食物的热量数据；

计算上百款减肥食谱的热量总和；

查询上千种食物所含的热量值；

查询近百种运动所消耗的热量；

计算每日早餐、午餐、晚餐摄入的食物热量总和；

软件说明

世上没有所谓的快速减肥法，减得快往往反弹也快。

本软件计算的消耗热量仅指运动带来的热量支出，不包括身体基础代谢所消耗的部分。基础代谢的热量跟个人的体重、性别有关。

在考虑如何减肥时，最好的方法就是计算每日摄入的减肥食谱的总热量。

食物热量总和应该小于运动消耗热量加上身体基础代谢热量的总和。

也没有万能的减肥产品或减肥药，最有效、最健康的减肥方式，就是通过适当的热量负平衡来实现。